SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • Prośba o dietę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będzie składał się z 30 strzałów Testosterone Propionate codziennie jeden do tego tamoxifen w dawce 10mg dziennie, po cyklu clomid i kreatyna.Mam prośbę, abyście napisali mi ile mniej więcej powinienem spożywać dziennie B:W:T. Dodam tylko, że codziennie będe wykonywał kilka godzin aerobów, gdyż cykl ten będzie miał na celu głównie wyrzeźbienie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2004-05-18 21:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon do oceny 2014

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 83 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: x lat 6. DIETA: -białko: 2,5 zwierzece -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ponad pol roku temu skonczony pol roczny cykl podobny do obecnego z tym ze bez boldenonu 8. TRENING: 4x tyg split 9. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2014-02-28 12:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan npp meta

    Temat
    Doping

    [...] juz ogarnolem wszystko i chcialbym poleciec na enan npp meta na poczatku i koncu puzniej prop i tren ale to zostawmy narazie. jak rozpisac enan i npp na 12-16tyg jakie dawki co ile zwiekszac dawke npp i o ile meta na 4tyg na poczatku /SFD/Images/2016/1/24/097f289ad07f4f06858517871e44b07a.jpg Zmieniony przez - sawer w dniu 2016-01-24 16:01:06

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2016-01-24 15:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym się dowiedzieć ile czasu mogę maksymalnie brać melanotan 2 i w jakich dawkach. Chciałbym to brać ze względu na opalanie i też bo jestem na redukcji a z tego co wyczytałem hamuje apetyt. Fajnie by było jakby ktoś podał jakiś cykl, protokół. Osobiście myślałem nad czymś takim czytając różne informacje z Internetu na stronie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7193 Data: 2022-05-28 09:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOMBA ŻYCIA

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 96 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: nie znam -udo: nie znam -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: niedługo 4lata 6. DIETA: -białko: ~300g -węglowodany: ~550g -tłuszcz: ~110g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie leci 750mg enan i 400mg npp, kiedys: meta(max35mg),tesc(max [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2013-11-25 12:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon

    Temat
    Doping

    [...] 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie wiec cykl wyglada tak: 1-6 omo 250mg e5d 6-11 prop 50mg e2d 6-11 npp 50mg e2d ew. meta na kicka, winko zamiast npp! poprawki mile widziane. z gory dzikeuje Zmieniony przez - ArvaL w dniu 2007-02-03 23:50:56

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2007-02-03 23:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko 5 ampułek, każda po 1,5ml . Chciałem to podzielić na 10 dawek po 0,75 ml. Myśle, że jak na pierwszy kontakt z trenem to wystarczy. teraz powiedzcie mi jak dawkować co ile dni itd . ewentualnie jakies osłonki do tego ? 1. WIEK: 25 2. WAGA: 89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 60-62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2015-07-26 14:12:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • cykl cel redukcja

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 105 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo:73 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: 300gr -węglowodany: 300gr -tłuszcz: Omega 3 do kazdego posilku 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo tego... 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2011-10-24 09:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - chciałbym schudnąć, a dokładniej to pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej. Chodzę na siłownię 3-5 razy w tygodniu i wykonuję trening FBW ze splitem w zależności od tego ile mam czasu w tygodniu (cardio/aeroby prawie nie robię). Ogólnie mam dietę, której makro wygląda następująco: Białko - 190g Tłuszcze - 70g Węglowodany - 220g czyli ok. 2300 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2018-06-05 21:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: 74 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: 2.5g -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - epi + lgd 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1.5 miesiąca po epi + lgd solo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2021-09-03 02:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenabol depot

    Temat
    Doping

    1. WIEK:29 2. WAGA:95 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:omka metka małe ilosci,10 shot prop ruski,50 shot superanabolon jakies 8 lat temu dwa miesiace temu test prolongatum 10 tyg. 8. TRENING:3nrazy w tyg 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2011-05-20 21:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko cido, ma sens?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 85 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo:65 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2.5g/kg -węglowodany: 6g/kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu 10 cido, 3 miesiące temu 200 mety + 20 propa 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2012-02-19 15:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:92kg 3. WZROST:193cm 4. WYMIARY: -biceps:41cm -klatka:119cm -udo:67cm -talia:91cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5roku pózniej przerwa 6mies,i po przerwie 6miesięcy treningu 6. DIETA: -białko:1,5 -węglowodany:6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:10 test.enan+meta 80tab 8. TRENING:intuicyjny 3 razy w tygodniu 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2010-02-04 11:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pheravol

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 75 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12mies. 6. DIETA: -białko: 2,5g/na kg -węglowodany: 7g/na kg -tłuszcz: 1,5g/ na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden :h-drol 8. TRENING: fst7 1- Biceps, triceps, łydki 2- Nogi 3- Off 4- Klatka + triceps 5- Plecy + [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2012-10-26 18:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Nidy nie robilem maxa -klata: 120 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 130 Zmieniony przez - skubi020 w dniu 2012-02-16 13:00:16 Zmieniony przez - skubi020 w dniu 2012-02-16 13:04:15

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2012-02-16 12:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: kolo 130 -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: bd. Siam Pany . Ziomek z Sasiedztwa prosil o pomoc.NIe wiem jak mu pomoc.Gdzie wrzucic HCG do tego cyklu ( jak i kiedy i ile ). Moze ktos pomoze ;) 1-4 Meta 30-50 mg ed 1-4 Test 250 e5d 1-12 Deka 200-500 ew 4-12 Test 500 e5d 8-12 Antoni 50-100-150-200 12-16/18 750-1g ew 12-14/16 Deka 750 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2013-12-07 14:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po redu?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 87 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: +-40.5 -klatka: nie umiem mierzyc -udo: -talia: 86,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat z przerwami 6. DIETA: żo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo,prop z przejsciem na enan+meta,susta+deka 8. TRENING: split 4 dniowy 9. CEL CYKLU: teraz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2016-07-11 19:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to polećcie jakieś dobre Mono i Cell Pump i napiszcie, jak wygląda kwestia dawkowania obu tych produktów... co w dni treningowe, co w nietreningowe i o jakich porach ( na ile czasu przed treningiem, czy rano na czczo, itd. ). I jeżeli można, to chciałbym prosić jeszcze byście podali mi link do sklepu z suplementami na forum, to zakupię na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2006-02-21 20:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II i mono Jak brać i czy brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Staż pół roku, za mną jeden cykl na Kre-Alkalynie z Olimpu 5 tygodni temu. Co do diety to nie mam ścisłej, ale robie tak, że po szkole przychodze do domu i sobie obliczam ile zjadłem i czego mi brakuje to zawsze jem żeby przekroczyć te 100% zapotrzebowania. Mam białko z ostrowii (najwięcej brakuje mi białka, reszte jestem w stanie dostarczyć z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7029 Data: 2006-12-19 14:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 l 2. WAGA: 98kg 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 45cm -klatka: 120cm -udo: 65cm -talia: 96cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 175g tylko pełnowartościowe liczę -węglowodany: 300g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od maja 2016 do końca sierpnia 2016 prop 3 razy w tyg łącznie 400 mg ostatnie 8 tyg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 374 Data: 2017-03-12 21:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)